第一次使用WorkBuddy，不要急着开放全部权限。本教程按当前官方界面讲清安装登录、任务模式、模型选择、自定义API、工作空间与权限设置。
2026-07-16
如果你还只把 ChatGPT 当聊天窗口，可能会错过下一种 AI 使用方式。Codex 进入更普通的工作入口后，普通人要学的不只是提示词，而是怎么交代一项可验收的工作。
2026-07-11
别只看模型参数。普通用户先拿低风险办公任务测试元宝 Agent：文件能不能打开、能不能改、数字是否可靠、免费边界和隐私边界是否清楚。
2026-07-09
Hermes Agent 真正好用，不在“装上能跑”，而在安装后的配置。本文整理普通用户最该先改的配置，以及现在不建议照抄的旧配置。
2026-07-06
适合刚开始使用 Codex 的新手，按项目、线程、权限、Skills、自动化和验收讲清楚入门路线，并补充 FAQ、常见坑和可继续练手的 AI 工具入口。
2026-06-27